ruuk
Home / Дети / Прогулки с младенцем. Сколько времени нужно гулять с ребенком. Как одевать ребенка? О чём следует помнить

Прогулки с младенцем. Сколько времени нужно гулять с ребенком. Как одевать ребенка? О чём следует помнить

Прогулки как для мам так и для младенцев очень важны. Прогулки с младенцем позволяют мамам вырваться из дома, психологически отдохнуть. Пребывание младенца на свежем воздухе укрепляет организм, иммунную и нервную систему, обогащает кровь кислородом, помогает противостоять инфекциям.

Прогулки с младенцем должны быть ежедневными.

Количество и продолжительность прогулок зависит от нескольких факторов:
— Режима дня ребенка;
— Самочувствие ребенка и матери;
— Погода;
— Местности / района где вы проживаете.

Если вы живете недалеко от парка или сквера, гуляйте там не менее часа. Живя за городом старайтесь гулять как можно дольше.

Готовясь к прогулке с младенцем учитывайте погодные условия. Надевайте малыша и себя так, чтобы продержаться до двух часов (больше касается холодного времени года). Обязательно прикрывайте голову ребенка, в холодное время — шапочка, а в тепле (лето) — панамка, косынка.

При сильном ветра используйте для коляски / тележки чехол / накидки. Летом — москитную сетку, если ребенок засыпает на прогулке.

В течение дня гулять на улице можно от 1 до 3 раз в день. Летом проводить на улице можно весь день. В холодное время года время прогулки сокращайте до 2,5 часов (если гуляете один раз), и 40 мин.- 1 час. если 2 раза.

progylka s mladencem skolko vremeni nyzchno gylat s rebenkom kak odevat malucha schto nyzchno pomnit1Одевая ребенка на прогулку помните, что одежды должно быть плюс один слой к вашему. Уделяйте внимание теплоте ручек, ножек, голове холодное время года.

Собираясь на улицу сначала приготовьте вещи / детскую сумку, оденьтесь сами, малыша одевайте позже. Если вы сначала наденете ребенка, то есть риск что она вспотеет а на улице простудится.

Если ваш ребенок заснул до выхода на улицу, не бойтесь ее разбудить или одевать сонной. Если она проснется, то скорее всего заснет снова пока вы выйдете с коляской на улицу.

Не злоупотребляйте дневным сном на прогулке. Постоянное укачивание на прогулке приведет к тому, что вам придется долго укачивать ребенка дома. Дайте ребенку возможность рассматривать окружающий мир, пообщаться с другими детьми.

О admin

Просмотреть также

Охрана магазина права

Охрана магазина. Имеет ли охрана право…

Забежав в один из крупнейших продуктовых супермаркетов своего города, меня на входе остановила охрана магазина, …

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.