ruuk
Home / Tag Archives: питания

Tag Archives: питания

Кулинарные советы и хитрости

Кулінарні поради та хитрості

У каждой женщины должны быть не только секреты красоты но и секреты, которые делают ее хорошей мамой и хозяйкой. Достичь такого идеала не трудно: стоит только использовать некоторые кулинарные советы и хитрости, которые помогут не только сэкономить время, но и экспериментировать и удивлять своих близких. Кулинарные советы и хитрости: Запаха …

Читать »

Заливная Рыба — Новогоднее меню 2017

Можно с уверенностью сказать, что каждый Новый Год начинается с застолья. Как правильно встретить Новый год, что приготовить на стол? Таким вопросом задаются почти все хозяйки. Ведь именно со стола начинается праздничное настроение. Каждая хозяйка стремится создать щедрый праздничный стол при этом готовя свои лучшие кулинарные шедевры. Самыми популярными блюдами …

Читать »

Пицца на сковороде

Пицца на сковороде

Пицца — невероятно вкусное итальянское блюдо, вошла в кухни других стран мира. Классическая пицца — это лепешка покрыта сыром и томатами. Но в наше время пицца заполонила сердца и кухни тысячи поваров и домохозяек, разнообразие и разновидностей пиццы просто не счесть. Традиционным остается открытая лепешка. Вкусную пиццу пекут в печи. Но …

Читать »

Фаршированная картошка в сметане

farshirovana-kartoplya

Такое блюдо фаршированной картошки можно подавать как на праздничный стол, так и для спонтанных гостей, и соответственно для своей семьи. Такое блюдо является сытным и малозатратным. Ингредиенты всегда есть в каждом доме. Это блюдо можно готовить как в холодное время года так и в теплую, подавая к ней по маринованные …

Читать »

Лечо: рецепт из яиц

lecho-recept-iz-yaic

Сегодня я хочу поделиться с вами рецептом привезенным еще с бывшей Чехословакии. Такой рецепт из яиц уже несколько десятилетий готовит моя мать, а последних лет 5 и я для своей семьи. Хотя рецепт за эти годы несколько изменился, он все же остается непревзойденной блюдом на завтрак, обед или ужин. Готовится …

Читать »

Пищевые отравления, кишечные инфекции и как их предотвратить

xarchovi-otruyennya

Пищевые отравления и кишечные инфекции прежде всего — это расстройства пищеварительного тракта, вызванных бактериями которые могут находиться на еде. Для предотвращения пищевых отравлений и кишечных инфекций необходимо соблюдать 10 основных правил.  1. Выбираем безопасные пищевые продукты: Многие продукты, как фрукты и овощи потребляют в сыром виде. Другие же продукты довольно …

Читать »

Здоровое питание

zdorovoe-pitanie

Все необходимые вещества для нашего организма мы получаем через пищу. Здоровой считают ту пищу, которая предоставляет нашему организму энергию, силу, соответствующие витамины и минералы для полноценной жизни. В этой статье можно проследить пирамиду питания, поможет определить значимость различных продуктов в ежедневном рационе. Важнейшую часть составляют продукты, представленные на нижнем уровне …

Читать »

Суп с омлетом

sup-s-omletom

Хотели бы приготовить что-то оригинальное на обед, чтобы порадовать свою семью. Попробуйте этот невероятной вкусный супчик как первое блюдо. Он предоставит сытость, легкость и не перегрузит желудок. Особенностью этого невероятно вкусного супчика является то, что он готовится на основе яичного омлета, который мы будем готовить из яиц. Его легко приготовить, …

Читать »

Лазанья с лососем

lazanya-s-lososem

400 г. — свежего или замороженного лосося; 600 г. — шпината; 200 г. — сыра (лучше брать моцареллу) 100 г. — оливкового масла; 100 г. — муки; 100 г. — любого тертого сыра; 2 — яйца, масло, Белого вина; Специи по вкусу. Для соуса: 3 ст. — Молока 4 ст. …

Читать »

Прикорм ребенка та правила введения

vvedenie-prikorma-rebenku

Через шесть месяцев после рождения для младенца наступает время введения прикорма. Ребенку, чтобы хорошо развиваться и расти нужно много минералов и питательных веществ, таких как: железо, цинк, кальций и. Прикорм ребенка его введения, а именно основной пищи, формирует жевательный аппарат и вкусовые привычки. Ребенок учится жевать и кусать. Прикорм ребенка это …

Читать »