ruuk
Home / Взуття / Як вибрати взуття без шкоди для здоров’я і гаманця

Як вибрати взуття без шкоди для здоров’я і гаманця

Хочете навчитись як вибрати взуття без шкоди для здоров’я і вашого гаманця? Запам’ятайте декілька простих правил.

yak-vibrati-vzuttyaВсі ми любимо красиве, дороге, якісне взуття яке підкреслює нашу фігуру, робить витонченими ніжки. Підбираючи взуття ми звертаємо увагу на зовнішній вигляд, піддаємось емоціям і нерідко виходить так, що нова пара за тиждень- два або ж відразу завдає нам незручності і розчарування. Мозолі і гульки, потріскана п’ятка, прілість та нестерпне печіння ніг, або ж просто потріскана підошва, верх взуття, протікання, тверда колодка і це ще не все що перетворює наш день в новій парі взуття жахливим. Як же без наслідків вибрати взуття?

І так, перш за все обираючи взуття на ринках, магазинах, чи дорогих бутиках зверніть увагу на декілька простих і все ж таких немаловажних аспектах (обираючи взуття дітям зверніть увагу на 6 етапів перевірки правильно підібраного взуття ):

  1. Кріплення підошви до верху взуття (клейовий, клейовий-прошивний, литтєвий, метод гарячої вулканізації )
  2. Матеріал підошви (резина, латекс, каучук)
  3. матеріал з якого виготовлений верх взуття (шкіра, тканина, штучна шкіра)
  4. матеріал підкладки взуття (натуральне/штучне хутро, натуральна/штучна шкіра, текстиль)
  5. розмір та повнота взуття
  6. каблук
  7. стиль взуття (повсякденне, класичне, спортивне, модельне)

yak-vibrati-vzuttya-pravilnoАле якщо ви навіть не підковані в цих тонкощах пам’ятайте що взуття повинне вільно сидіти на ваших ніжках, не тиснути і не давити, бути якомога натуральніше, мати супінатор, підбирайте взуття під ритм вашого дня і гардеробу. Щоб ваша нова пара довше служила огляньте ваш вибір на наявність залишків клею, запаху, фурнітури (кріплень, шнурівок, замків тощо).  І ще одне що завжди прикрасить ваше взуття це осанка і хода від бедра.

Жертви моди

Безсумнівно, будь-якій жінці хочеться виглядати модно і елегантно. Зробити ноги візуально стрункіше і довше. Шпильки, вузькі носи туфель, платформи – важко сперечатися з тим, що таке взуття більше жіночна, ніж грубі черевики на товстій підошві. Але наскільки безпечні ці модні вишукування?

Високий каблук, каблук-шпилька як і висока платформа не виключає травм: на ній легко підвернути ногу. При ходьбі на платформі зв’язки і м’язи стопи залишаються без «роботи» і може розвинутися плоскостопість. Купуючи взуття, вибирайте досить широку, а значить, більш стійку платформу. Пам’ятайте, що ні шпилька, ні платформа абсолютно не підходять для водіння машини. Каблук може чіплятися за килимок, заважаючи переставляти ногу з однієї педалі на іншу, а товста платформа не дозволяє відчувати силу тиску ноги на педаль. Загострений носок – теж нешкідливий. Такі туфлі стискають пальці, зближуючи їх один з одним. При цьому великий палець і мізинець опускаються, а інші – піднімаються. Все це загрожує деформацією пальців, утворенням хворобливих мозолів і «шишок». Оскільки вага тіла вдавлює стопу в клиновидний простір (особливо якщо крім гострого носа у взуття каблук заввишки 5-6 сантиметрів і більше), все навантаження переноситься на кістки середніх пальців ніг. Через це виникає поперечна плоскостопість, а на підошві утворюються хворобливі натоптиші.

 

Про admin

Перегляньте також

Як привчити дітей до здорового харчування

Як привчити дітей до здорового харчування

Як привчити дітей до здорового харчування? Таким питанням задаються батьки, адже здоров’я дитини на пряму …

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *