ruuk
Home / Tag Archives: здоровье

Tag Archives: здоровье

Свекла на зиму

свекла на зиму

Свекла на зиму. Блюда из свеклы в нашем рационе занимают далеко не последнее место. Без свеклы борща не сваришь, шубу и винегрет ни приготовишь. Этот овощ особенно актуален в зимнее время, ведь по содержанию протеина, микроэлементов, растительных волокон он превосходит множество других культур. Одно из полезных свойств свеклы — она …

Читать »

Маски медицинские от covid-19

Медичні маски від covid-19

Существует мнение, что медицинские маски приобретенные в аптеках, сшитые собственноручно или заказанные за бешеные деньги в интернет магазинах стопроцентно сохранят от проникновения вируса в организм. Но это так, давайте разберемся. Но так ли ето, давайте разберемся? Какие бывают маски? Трехслойная медицинская маска — популярный и самый простой вариант встречающийся в …

Читать »

Антисептики для рук или насколько эффективны санитайзеры

Антисептики для рук или насколько эффективны санитайзеры

В то время когда с полок магазинов исчезают защитные маски, спиртовые салфетки и антисептики для рук — возникла необходимость их изготовления своими руками. Давайте разберемся, насколько эффективны санитайзеры в борьбе против вирусов в частности с COVID — 19. Что входит в состав антисептиков? Общедоступные антисептики с полок магазинов представляют собой …

Читать »

Духи, парфюм, туалетная вода — как выбрать?

Духи, парфюм, туалетная вода - как выбрать?

Как правильно выбрать духи? Наверняка каждый из нас хоть раз стоял перед нелегким выбором — духи, парфюм, туалетная вода. Выбирая парфюмерию, мы часто выбираем яркую упаковку и рекламу, бывает что и аромат выбран в бутике, дома отражает другой оттенок. Почему так получается? Давайте разберемся вместе. Что такое парфюмерия? Если рассуждать …

Читать »

Эмоциональное выгорание или когда мама устала

емоційне вигорання

Эмоциональное выгорание Быть «любящей», «заботливой», «понимающей» — признак каждой мамы, даже если она чувствует себя загнанным зайцем. И даже если заяц сдохнет, то мама на это права не имеет. Ведь лечение соплей переходит в лечение кашля, чтобы сразу после того лечить аллергию на попе, после чего у другого члена семьи …

Читать »

Фейсбилдинг. Базовый курс

Фейсбилдинг или другими словами гимнастика для лица. Это прежде всего элементарные упражнения от которых напрямую зависит молодость лица. Ведь именно лицо отражает настоящий возраст человека, а все потому, что кожа на лице очень тонкая и нежная. А если укрепить мышцы, то и кожа автоматически подтянется. В статье вы найдете базовый …

Читать »

Насилие в семье. Как себя защитить?

Насилие в семье

Насилие в семье — это не та тема, которую можно обсуждать в шутку. Это тема несущей страх, стыд, отчаяние. К сожалению, проблема насилия, особенно домашнего насилия актуальна в нашем обществе. А говорить и решить проблему не так просто. Поскольку жертвы страдающих от насилия в семье настолько эмоционально скованы, и запуганы, …

Читать »

Как приучить детей к здоровому питанию

Как приучить детей к здоровому питанию

Как приучить детей к здоровому питанию? Таким вопросом задаются родители, ведь здоровье ребенка напрямую связано с их питанием. Не всегда взрослые могут отказаться от плохих привычек в еде, что тогда говорить о наших детях. Ежедневно они употребляют продукты, которые формируют не только нездоровое отношение к еде, но и вредят еще …

Читать »

Имеет ли женщина в декрете право уставать?

Имеет ли женщина в декрете право уставать?

Быть мамой — это не только счастье, но и бесконечная и неблагодарная работа! А женщина в декрете — это и мама, и кухарка и горничная… Имеет ли женщина в декрете право уставать от семьи, детей и домашних дел? Читая женские форумы часто натыкаюсь на такие темы, в которых женщины жалуются на …

Читать »

Признаки не сексуальной женщины

Признаки не сексуальной женщины

Образ сексуальной женщины преследует как мужчин так и женщин. Мужчин, потому что они хотят видеть возле себя вечно юную, красивую и сексуальную женщину. Женщин, потому что стремятся нравиться мужчинам, повысить свою самооценку и «утереть нос» так называемым соперницам. Но со временем, женщины забывают или вернее «забивают» на себя и теряют …

Читать »